Inicio SALUD Y BIENESTAR

SALUD Y BIENESTAR

Slide SALUD &
BIENESTAR

Más allá de Freud: Edipo y Electra en los adolescentes de hoy

A los 16 años, Marta no podía soportar a su madre. Todo lo que decía le parecía una crítica. Su forma de vestir, sus opiniones, incluso el modo en que le servía la comida: todo lo interpretaba como juicios personales hacia ella. Era como si estuvieran en una guerra...

¿Por qué nos hacemos mayores de repente, a los 44 y a los 60 años?

Siempre hemos creído que el envejecimiento es un proceso lento y progresivo, casi como si los años nos fueran apagando poco a poco, de forma inexorable. Así lo recogen manuales y revisiones médicas recientes, que siguen definiendo el envejecimiento biológico, en su modo más simple, como “alteraciones lentas y progresivas de la función física que empiezan en la madurez y concluyen con la muerte”. .   Aunque esta...

Demasiadas opciones, menos felicidad: la trampa psicológica de elegir en exceso

¿Alguna vez te ha costado demasiado escoger una película o una serie en una plataforma de streaming? ¿Has dudado mucho antes de comprar un producto online y has seguido dudando después? En una sociedad con más posibilidades de las que han habido nunca, elegir se ha convertido en una fuente de...

Cuidar la microbiota intestinal podría aliviar los síntomas de la fibromialgia

Seguro que, en alguna ocasión, ha oído hablar de la microbiota intestinal, ese conjunto de microorganismos (bacterias, virus y hongos) que habitan en nuestros...

¡Primavera!! Los beneficios de llevar a los niños al parque y al campo

Ríen mientras chapotean en un charco que las últimas lluvias les han regalado. Juegan con el barro que se les pega en las manos...

Gases intestinales y microbioma humano: una relación burbujeante

Bienvenidos a un viaje fascinante hacia el interior de nuestro sistema digestivo, donde los gases intestinales se entrelazan con el asombroso microbioma humano. En...

El hueso del pene: el tesoro que la evolución les negó a los hombres

A todos nos preocupa el buen funcionamiento de nuestro cuerpo. No obstante, no todas las deficiencias y patologías físicas las vivimos de la misma...

La clave para un embarazo saludable podría estar en el intestino materno

En los últimos años ha aumentado la incidencia de complicaciones gestacionales como el retraso en el crecimiento intrauterino, la preeclampsia y la diabetes gestacional....

Por qué nunca deberías besar a un bebé

Existe un sesgo cognitivo denominado “la maldición del conocimiento”. Ocurre cuando asumimos incorrectamente que todos saben tanto como nosotros sobre un tema determinado. Por...

Psicología de la queja: el desgaste mental y emocional de lamentarse por todo

Dos personas que caminan apresuradamente se cruzan por la calle. Pueden ser amigos, compañeros de trabajo o conocidos. Uno de ellos saluda con un...

La importancia del vínculo y el apego entre madre e hijo

El nacimiento de un hijo marca un antes y un después en la vida de una persona. En el caso de la madre, en...