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SALUD Y BIENESTAR

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¿Podemos fiarnos de la IA para seguir una dieta saludable?

No podemos negarlo: es una revolución. La llegada de la inteligencia artificial (IA) supone un cambio tan profundo que nos obliga a replantear, incluso, cómo cuidamos nuestra dieta. Pero ¿podemos confiar en ella como una aliada fiable en nutrición? .   Las consultas a la IA son mucho más fáciles que...

Descansar, disfrutar y compartir:  regla de oro para la salud neuronal y la prevención de enfermedades

“Grandes médicos son el sol, el aire, el silencio y el arte”. Santiago Ramón y Cajal. .   Es de noche en el bosque neuronal, la glándula pineal ha entendido muy bien el mensaje de la oscuridad que se ha captado por la ventana de la retina y ha enviado como emisario a la melatonina para que el sistema de encendido y apagado temporal del estado de consciencia y...

¿Qué hacer cuando mi hijo no quiere salir porque está enganchado a los videojuegos?

Hoy en día, jugar a videojuegos se ha convertido en una práctica habitual dentro de las actividades de ocio de muchos niños y adolescentes. Es frecuente que los padres duden sobre la conveniencia de permitirles jugar a demanda, así como el tiempo aconsejado y en qué momentos. .   ¿Dejarlos jugar durante la...

Los adolescentes viven inmersos en violencia digital: ¿cómo les afecta?

La percepción de la violencia machista como un problema social está disminuyendo entre los jóvenes: mientras que en 2019 el 82,5 % consideraba que era...

Tylenol, Trump and the crisis of public health communication

The Trump administration’s recent assertion that Tylenol (acetaminophen) use during pregnancy may cause autism spectrum disorder (ASD) has sparked intense controversy – not only...

Más allá de Freud: Edipo y Electra en los adolescentes de hoy

A los 16 años, Marta no podía soportar a su madre. Todo lo que decía le parecía una crítica. Su forma de vestir, sus...

¿Por qué nos hacemos mayores de repente, a los 44 y a los 60 años?

Siempre hemos creído que el envejecimiento es un proceso lento y progresivo, casi como si los años nos fueran apagando poco a poco, de...

Canada needs to move toward a public health model of supporting grief

In the April election campaign, Prime Minister Mark Carney pledged to invest in infrastructure for hospitals, clinics and mental health. That infrastructure must include...

Demasiadas opciones, menos felicidad: la trampa psicológica de elegir en exceso

¿Alguna vez te ha costado demasiado escoger una película o una serie en una plataforma de streaming? ¿Has dudado mucho antes de comprar un...

Cuidar la microbiota intestinal podría aliviar los síntomas de la fibromialgia

Seguro que, en alguna ocasión, ha oído hablar de la microbiota intestinal, ese conjunto de microorganismos (bacterias, virus y hongos) que habitan en nuestros...

¡Primavera!! Los beneficios de llevar a los niños al parque y al campo

Ríen mientras chapotean en un charco que las últimas lluvias les han regalado. Juegan con el barro que se les pega en las manos...